Einzelsitzungen
In der körperorientierten Psychotherapie nutzen wir zusätzlich zum Gespräch die Weisheit unseres Körpers. Über das achtsame Wahrnehmen unserer Gefühle, Emotionen und Signale des Körpers, kommen wir wieder mehr in Kontakt mit uns selbst, mit unserem innersten Wesen, unseren ureigensten Bedürfnissen, unseren Ressourcen und unserem Potential.
Die Weisheit unseres Körpers unterstützt uns auf unserem Weg hin zu mehr Lebensqualität, Lebensfreude, Selbstvertrauen und Zufriedenheit. Im reflektierenden und einfühlsamen Gespräch erarbeiten wir Wege und Anker, die Dich unterstützen, das Erfahrene in den Alltag zu integrieren.
Selbst-bewusst-sein
Hinter seelischen Nöten und Problemen stehen meist innere Konflikte, die durch verschiedenste Erfahrungen im Laufe des Lebens und eventuelle Traumata entstanden sind. In der körperorientierten Psychotherapie gibt es Methoden, die dabei helfen, das innerste Erleben dieser Konflikte und Themen bewusst zu machen. Neue Handlungsmöglichkeiten und Erlebensräume öffnen sich, wir stärken unsere Selbstwahrnehmung und kommen wieder mehr in Selbst-bewusst-sein.
Dein Raum-Deine Zeit-Dein Weg
Eine Einzelsitzung à 60 Minuten kostet 80,-€.
Wenn Du möchtest, können wir ein erstes Kennenlerngespräch à 30 Minuten für 40,-€ vereinbaren.
Sehr gerne unterstütze und begleite ich Dich dabei, Deine ganz persönliche Lösung zu finden, die Du schon in Dir trägst. DU bist der/die Experte/in Deines Lebens!
Falls Du noch weitere Fragen zu meiner Arbeit hast, beantworte ich Dir diese gerne und freue mich, wenn Du mit mir Kontakt aufnimmst!
Themen für die körperorientierte Psychotherapie können sein:
- Lebens- und Sinnkrisen
- Neu- und Umorientierung
- Umgang mit Stress
- Burnout
- Konfliktsituationen in Arbeit, Familie und Partnerschaft
- Trennungssituationen
- Mangelnder Selbstwert
- Psychosomatische Beschwerden
- etc.